Eu no ginásio bebo chá verde... Mas acredita, saio de lá faminta. Ainda ontem fui para o ginásio à hora do almoço, e para poder treinar sem virar o barco, só tomei o pequeno almoço, então quando cheguei a casa às 16h e pouco, fui almoçar... Fiquei na mesma com fome.
Eu como muito, normalmente... E isso tem de voltar a mudar.
Correr, essencialmente ao ar livre, não é para mim... Eu no ginásio faço uns 20min de passadeira, mas só 5min é que são a correr... Não consigo gostar...
